Menu

 

Personal Training

Een personal trainer is een fitness professional betrokken bij uw voorgeschreven lichaamsbeweging en instructie. Wij motiveren u  door het stellen van doelen en het geven van feedback.

Wij zoeken de Sterke en zwakke punten van u op en meten met fitness assessments. Deze fitness-evaluaties kunnen ook worden uitgevoerd voor en na een trainingsprogramma om verbeteringen van uw fysieke fitheid te meten.

Wij kunnen u ook adviseren in vele andere aspecten van wellness naast oefening, met begrip van algemene gezondheid en voeding richtlijnen. Onze personal trainers zullen u optimaal trainen en motiveren om samen met u uw doelstelling te behalen.

Voordelen van een personal trainer.

·         Persoonlijke motivator

·         Een op maat gemaakt trainingsprogramma

·         Voedingsadvies

·         Alle aandacht voor jouw

·         Stok achter de deur

·         Gegarandeerd resultaat.

 

Meer weten? Neem gerust contact op.