Menu

 

Medisch Fitness

Medisch Fitness is een vorm van persoonlijke training onder begeleiding van een professionele medisch fitness instructeur. Na een uitgebreid intakegesprek en onderzoek wordt er een trainingsschema opgesteld waarmee gericht aan uw klachten wordt gewerkt.

Het doel van Medisch Fitness is door middel van het voor u opgestelde trainingsschema uw lichaam weer zo optimaal mogelijk te laten functioneren.

Hierdoor ontstaat een betere balans tussen belasting (wat u doet met uw lichaam) en belastbaarheid (wat kan uw lichaam aan), waardoor klachten verminderen of niet meer terug komen.

Voor wie?

De trainingen zijn bedoeld voor mensen die na een blessure/aandoening willen starten met het verbeteren van de conditie en de spierkracht willen vergroten.

Dat kan zijn na:

  • nek-, schouder- en rugklachten
  • heup- of knieklachten
  • reumatische aandoening
  • longaandoening
  • hart- en vaatziekte
  • verminderde mobiliteit van een of meerdere gewrichten

Ons ACTIVE Team helpt u graag.